ספר המתכונים לאיזון בלוטת התריס

69.00

ספר דיגטלי מרהיב הכולל 50 מתכונים קלים וטעימים בגישת הפרוטוקול!

קטגוריה:

ספר דיגטלי מרהיב הכולל 50 מתכונים קלים, טעימים צבעוניים ומשמחים המתאימים לאיזון בלוטת התריס בגישת "פרוטוקול בלוטת התריס" של תזונה יצירתית

  • הספר ערוך כקובץ דיגטלי וכולל:
  • הסבר על החשיבות של בחירות המזון לאיזון הבלוטה
  • טיפים להתחלה
  • טבלת המזונות המותרים בפרוטוקול
  • טבלת תיבול מתאים
  • טבלת הכוללת את שלבי החזרת המזונות בפרוטוקול
  • 50 מתכונים מרהיבים מחולקים לקטגוריות: מרקים, עיקריות, ירקות, רטבים וממרחים ודברים טובים
  • בואו להכין יוגורט קוקוס, מרק בחורפי ועשיר, דייסת "כמו קוואקר" ו"פאי רועים יפני"
  • ספר חובה למתמודדים עם בעיות בלוטה!